Löydä onnellisin

itsesi.

Tervetuloa voimaan hyvin!

JennyStudio on kehosi ja sielusi voimaantumisen lähde.

Meiltä löydät omaan tasoosi sopivia pilates-, jooga-, kehonpaino- ja kehonhuollollisia tunteja, joogaterapiaa, äänimaljahoitoja, pareille räätälöityjä terapeuttisia hetkiä. JennyStudion virtuaalitreenit pitävät sinut liikkeellä myös etänä, missä ikinä seilaatkin!

Laadukkaat yksilö- ja duotunnit pidetäänn JennyStudion kotistudiolla Kavallinmäessä. Ryhmätunnit ja viikonloppukurssit järjestetään Kauniaisten studiollamme osoitteessa Kauniaistentie 13f. Meillä harjoittelu on turvallista ja aina juuri sinun tarpeisiin räätälöityä.

Tarjoamme myös yrityksille palautimisvalmennusta niin paikan päällä, kuin verkossa, sekä erilaisia ammatillisia lisäkoulutuksia jooganohjaajille, liikunnanohjaajille ja fysioterapeuteille.

Kysy lisää palveluistamme info@jennystudio.fi tai puhelimitse 0500406302!

Tutustu Studioon!

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font. I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font. I'm a paragraph.

RESTORATIIVINEN JOOGA

Keskiviikkona

5.4 klo: 17.30-18.45

Tällä tunnilla pääroolissa on palautuminen! Teemme levollisia jooga-asentoja, jotka edesauttavat palautumista, laskevat ylivireyden kierroksia ja rauhoittavat hermostoamme.

Tervetuloa hellimään!

Paikka: Kauniaistentie 13f

Hinta: 20€

ILMOITTAUDU

SAA PUHUA!

Onko sinulla seksuaalisuuteen liittyvä asia, johon haluat apua? Tervetuloa keskustelemaan seksuaalisuuteen liittyvistä teemoista kanssani. Voit tulla yksin tai kumppanisi kanssa. Keskustelumme ja harjoitteet tapahtuu juuri sinulle/ teille sopivalla tasolla.

Varaa aika

AMMATILLISTA KOULUTUSTA

Uusia näkökulmia alaselkäkipujen hoitoon!

Tutustumme uusimpien tutkimusten taustoittamama kivun mekanismeihin, stressin yhteyteen kivussa, parantaviin ajatusmalleihin, sekä monipuolisiin selkää huoltaviin liikkeisiin.

Ajankohta: pe 5.5 klo: 17.30-19.30 ja la 6.5 klo: 10-16.30

Hinta: 199€ (sis alv 24%)

ILMOITTAUDU

YKSILÖLLISTÄ OHJAUSTA

Räätälöidysti juuri sinulle!

Yksilöohjauksessa pureudumme juuri sinun kehosi ainutlaatuisuuteen ja autamme kehoasi kohti energistä ja tasapainoista oloa.

HUOM! Yksilöohjaukset Kandidaatinkujalla

Turvallista ja laadukasta harjoittelua!

Varaa aika

MINIRETRIITTI 18.5

Tanssia, pilatesta ja palauttavaa joogaa

Taivaallinen miniretriitti HALI hideawayn taivaallisella tilalla. Tule viettämään päivä tanssin, pilateksen, joogan parissa kauniissa kartanomiljössä hevosten ja vuohien parissa.

Helatorstaina 18.5

klo: 10-18.00

Hinta: 190€

OSTA

SENIORIJOOGA

KOKEILUKURSSI

21.4-12.5 Pe klo: 9-10.00

Tämä seniorijoogakurssi sopii aloitelijoille! Tervetuloa kokemaan joogan ikääntymistä jarruttava vaikutus!

Paikka: Kauniaistentie 13f

Hinta: 49€

ILMOITTAUDU

Kauppa

ASTU SISÄÄN!

Yrityksille

Yrityksen onnistuneen toiminnan takaa henkilöstön hyvinvointi. Palauttavat ja vahvistavat online -tunnit, sekä videokirjasto tallneteita nyt helposti saatavilla kaikille yrityksille. Ota yhteyttä ja aloita heti.

Get Started

Kirjaudu sisään!

Yrityksille

Asiakaskommentit

Jenny.

Mikä ihana nimi, mikä huima ammattilainen.

Haluaisin lausua pari sanaa tästä upeasta naisesta.

Olen elämäni aikana saanut nauttia huippuvalmennuksesta ja -ohjauksesta. Sama onni on jatkunut Jennyn seurassa.

Jennyssä yhdistyvät rautainen ammattitaito ja herkkyys nähdä ja aistia tila, jossa asiakas tunnille saapuu. Tällä yhdistelmällä tulosten syntymistä ei voi välttää.

Jenny osaa ohjata tarkasti, turvallisesti ja kehittävästi joka ikinen kerta. Jenny ei ole vyöttänyt itseään mihinkään ennalta laadittuun suunnitelmaan vaan pystyy näkemään asiakkaan tilan ja valitsemaan omasta laajasta sisäisestä kirjastostaan juuri senkaltaisen treenin, joka sopii tilanteeseen ja kohentaa oloa.

Kiitos, Jenny, että olet.

"Olen kokenut sinut ohjaajana ja ihmisenä tosi voimaannuttavaksi ja nämä tunnit tosi paljon antaviksi! Sohvaperunankin oli helppo aloittaa liikkuminen tunneillasi. Kynnys tulla oli matala ja ensimmäisen kerran jälkeen uudestaan vielä matalampi. Nämä tunnit ovat ihan parasta!"

"Suuret ja lämpimät kiitokset ihanista jumppatunneistasi! Tunnit ovat ihania, auttaneet jaksamaan ja korjaamaan lysähtäneessä työasennossa vinksahtaneita niveliä takaisin normaaliasentoihin."

"Jennyn pilatestunnit ovat auttaneet minua kuntoutumaan raskaudesta. Yksilövalmennuksessa Jenny on tarkalla tyylillään löytänyt kehoni heikkoudet ja vinoudet, ja niitä on lähdetty yhdessä korjaamaan. Online-ryhmätunnit olivat korona-kevään pelastus, ne rytmittävät viikkoa hyvin ja olo on hyvä!"

"Olin etsinyt pitkään apua mm. lihasepätasapainoni korjaamiseen ja olen niin onnellinen, että löysin Jennyn. Hänellä on vahva ammattitaito fysioterapiasta, pilateksesta sekä joogasta, jonka takia hänellä on kokonaisvaltainen ymmärrys fyysisistä kuin hermostollisista kokonaisuuksista."

Liity sähköpostilistalle

Uutiskirjeen tilaajana saat viikottain vaihtuvia etuja ja sisältöä, mm. Mahtavan olon minuutit -sarjan videoita.

Maililista