Tervetuloa voimaan hyvin!
JennyStudio on kehosi ja sielusi voimaantumisen lähde.
Meiltä löydät omaan tasoosi sopivia pilates-, jooga-, kehonpaino- ja kehonhuollollisia tunteja, joogaterapiaa, äänimaljahoitoja, pareille räätälöityjä terapeuttisia hetkiä. JennyStudion virtuaalitreenit pitävät sinut liikkeellä myös etänä, missä ikinä seilaatkin!
Laadukkaat yksilö- ja duotunnit pidetäänn JennyStudion kotistudiolla Kavallinmäessä. Ryhmätunnit ja viikonloppukurssit järjestetään Kauniaisten studiollamme osoitteessa Kauniaistentie 13f. Meillä harjoittelu on turvallista ja aina juuri sinun tarpeisiin räätälöityä.
Tarjoamme myös yrityksille palautimisvalmennusta niin paikan päällä, kuin verkossa, sekä erilaisia ammatillisia lisäkoulutuksia jooganohjaajille, liikunnanohjaajille ja fysioterapeuteille.
Kysy lisää palveluistamme info@jennystudio.fi tai puhelimitse 0500406302!
I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font. I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font. I'm a paragraph.
ÄÄNIMALJAT TYÖPAIKALLESI
Anna työyhteisösi kokea ikimuistoinen kokemus äänimaljarentoutuksen parissa. Kuulet kymmenien erilaisten sekä kristallisten, että Tiibetiläisten käsin taottujen maljojen, sekä erilaisten soittokellojen taianomaisen äänimaailman.
Äänimaljojen ääniaallot vaikuttavat meihin kokonaisvaltaisesti mm. kuuloaistin kautta aivoihin, fysiologisesti lihaksiston tasolle, sekä kehomme nesteiden kautta syvälle solutasoon.
Koe syvärentoutuksen palauttava voima!
JOOGA & MALJARENTOUTUS
Pääroolissa on palautuminen!
Teemme levollisia jooga-asentoja, jotka edesauttavat palautumista, laskevat ylivireyden kierroksia ja rauhoittavat hermostoamme. Lopussa saat nauttia rentoutuksesta äänimaljojen parissa.
TORSTAISIN: 19.9, 3.10, 31.10 , 14.11 ja 28.11.
Paikka: Kauniaistentie 13f
Klo: 18.45-20.15 (HUOM aika!)
Hinta: 25€/ kerta.
JÄTTIPALLOPILATES
ONLINE-tiiviskurssi
19.11.24-6.1.25
Mitä odottaa:
-
Saat viisi erilaista pilatesharjoitusta ison jumppapallon kanssa.
-
Tehokkaat, tarkat ja hauskat harjoitukset
-
Tiistaisin 19.11-17.12 uuden harjoituksen. Livet klo: 11.10-12.00.
-
Tallenteet kaikista viidestä harjoituksesta itsellesi aina 6.1.2025 asti.
-
Saat lisäksi BONUKSENA 3 ekstratuntia!
YKSILÖLLISTÄ OHJAUSTA
Räätälöidysti juuri sinulle!
Yksilöohjauksessa pureudumme sinun tilanteeseen. Tämä hoitomuoto on yhdistelmä fysioterapiaa, joogaterapiaa, sekä pilatesta. Saat työkaluja ja helposta mm. tuki- ja liikuntaelimistön vaivoihin, tukea mielen terveyteen, palautumiseen tai painonhallintaan.
HUOM! Yksilöohjaukset Kandidaatinkujalla
AISTILLINEN PIKKUJOULU
Olisiko hauskaa yhdistää pikkujoulun kepeä tunnelma ja aistillinen ja kupliva aistijooga?
Aistijoogan aistimukset voidaan sopia joko etukäteen, tai jättää yllätykseksi. Voit valita erilaisia makuaistimuksia, aina suklaasta kuohuviiniin, salmiakista ruisleipään tai mielikuvituksen ja saatavuuden rajoissa oikeastaan ihan mitä tahansa!
Lisäksi herättelemme muita aisteja erilaisin hauskoin harjoituksin!
Kysy tarjousta ryhmällesi tästä hilpeän hauskasta tapahtumasta!
AMMATILLISTA KOULUTUSTA
Inspiroiva ja selkeä ote!
"Jenny on kannustava, inspiroiva ja ammattiatoinen opettaja, sekä loistava pedagogi!"
Erityisalaani on somatiikan terapeuttiset työkalut ja niiden soveltaminen sekä ammatilliseen käyttöön (ryhmänohjaus, yksilöterapia), että itsehoidon tueksi.
Ota yhteyttä, niin mietitään yhdessä ryhmällesi inspiroiva koulutuskokonaisuus!
Asiakaskommentit
Jenny.
Mikä ihana nimi, mikä huima ammattilainen.
Haluaisin lausua pari sanaa tästä upeasta naisesta.
Olen elämäni aikana saanut nauttia huippuvalmennuksesta ja -ohjauksesta. Sama onni on jatkunut Jennyn seurassa.
Jennyssä yhdistyvät rautainen ammattitaito ja herkkyys nähdä ja aistia tila, jossa asiakas tunnille saapuu. Tällä yhdistelmällä tulosten syntymistä ei voi välttää.
Jenny osaa ohjata tarkasti, turvallisesti ja kehittävästi joka ikinen kerta. Jenny ei ole vyöttänyt itseään mihinkään ennalta laadittuun suunnitelmaan vaan pystyy näkemään asiakkaan tilan ja valitsemaan omasta laajasta sisäisestä kirjastostaan juuri senkaltaisen treenin, joka sopii tilanteeseen ja kohentaa oloa.
Kiitos, Jenny, että olet.
Liity sähköpostilistalle
Uutiskirjeen tilaajana saat viikottain vaihtuvia etuja ja sisältöä, mm. Mahtavan olon minuutit -sarjan videoita.