top of page
Jenny auki K_2022.jpg

Löydä onnellisin

itsesi.

Tervetuloa voimaan hyvin!

JennyStudio on kehosi ja sielusi voimaantumisen lähde.

Meiltä löydät omaan tasoosi sopivia pilates-, jooga-, kehonpaino- ja kehonhuollollisia tunteja, joogaterapiaa, äänimaljahoitoja,  pareille räätälöityjä terapeuttisia hetkiä. JennyStudion virtuaalitreenit pitävät sinut liikkeellä myös etänä, missä ikinä seilaatkin!

 Laadukkaat yksilö- ja duotunnit pidetäänn JennyStudion kotistudiolla Kavallinmäessä. Ryhmätunnit ja viikonloppukurssit järjestetään Kauniaisten studiollamme osoitteessa Kauniaistentie 13f.  Meillä harjoittelu on turvallista ja aina juuri sinun tarpeisiin räätälöityä.

Tarjoamme myös yrityksille palautimisvalmennusta niin paikan päällä, kuin verkossa, sekä erilaisia ammatillisia lisäkoulutuksia jooganohjaajille, liikunnanohjaajille ja fysioterapeuteille.

Kysy lisää palveluistamme info@jennystudio.fi tai puhelimitse 0500406302!

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font. I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It’s easy. Just click “Edit Text” or double click me to add your own content and make changes to the font. I'm a paragraph.

Kylkimakuu mandala_edited.jpg

SELÄTÄ SELKÄKIPU!

 22.8-19.9 (5 kertaa)

Tiistaisin klo: 16.00-17.15

Tällä kurssilla tutustumme uusimpien tutkimusten taustoittamama kivun mekanismeihin, stressin yhteyteen kipukokemuksessa, kipua parantaviin ajatusmalleihin, sekä monipuolisiin selkää huoltaviin liikkeisiin. 

Hinta: 129€

8B1A3420.jpg

JOOGA & MALJARENTOUTUS

Tällä tunnilla pääroolissa on palautuminen! Teemme levollisia jooga-asentoja, jotka edesauttavat palautumista, laskevat ylivireyden kierroksia ja rauhoittavat hermostoamme. Lopussa saat nauttia rentoutuksesta äänimaljojen parissa.

Paikka: Kauniaistentie 13f

aika: Torstaina 21.9

Klo: 19.00-20.30

Hinta: 25€

Jenny soturi kp 8_23.jpg

PERJANTAIJOOGA

PERJANTAISIN

klo: 10.30-11.30

 

Perjantaina lempeä hathajooga auttaa sinua puhdistumaan viikon työenergiasta ja siirtymään viikonlopun rauhallisempaan tahtiin.

Tule tunnille Kauniaisiin (ilmoittaudu: info@jennystudio.fi) tai tee tunti omassa rauhassasi etänä. Etäjooga sisältää tallenteen, joka on treenattavissa koko viikonlopun ajan!

8B1A3953.jpg

YKSILÖLLISTÄ OHJAUSTA

Räätälöidysti juuri sinulle!

Yksilöohjauksessa pureudumme juuri sinun kehosi ainutlaatuisuuteen ja autamme kehoasi kohti energistä ja tasapainoista oloa.

HUOM! Yksilöohjaukset Kandidaatinkujalla

 

Turvallista ja laadukasta harjoittelua!

Vatsalla hassu mandala_edited.jpg

SYKSYN VIDEOKIRJASTO

SAAT:

*yli 350 harjoitusta!

*Erilaista joogatunteja

*Monipuoliset pilatestunnit

*Kehonpainotreenejä

*Voima ja liikkuvuus-tunteja

*Hikisiä lihaskuntotreenejä

* 15min mittaisia taukojumppia

* lempeitä kehonhuoltotunteja

 

 Saat kirjasto käyttöön koko syksyksi 14.8-31.12.2023!

Hinta:  149€

Jenny sensuelli K_2022_edited.jpg

ILMAINEN NIMIKURSSI

Herättele kehosi ja mielesi sisäiset voimavarat ja nauti naiseudestasi täysillä!

Tule mukaan tekemään ryhtiliike niin fyysisesti kuin energeettisestikin! Tällä ilmaisella minikurssilla johdatan sinut kohti uljasta, ryhdikästä olemusta, parempaa itsemyötätuntoa sekä ennen kaikkea nautinnollisempaa elämää naisena.

Yoga on Deck

Yrityksille

Yrityksen onnistuneen toiminnan takaa henkilöstön hyvinvointi. Palauttavat ja vahvistavat online -tunnit, sekä videokirjasto tallneteita nyt helposti saatavilla kaikille yrityksille. Ota yhteyttä ja aloita heti.

Yrityksille

Asiakaskommentit

Jenny.
 
Mikä ihana nimi, mikä huima ammattilainen.
 
Haluaisin lausua pari sanaa tästä upeasta naisesta.
 
Olen elämäni aikana saanut nauttia huippuvalmennuksesta ja -ohjauksesta. Sama onni on jatkunut Jennyn seurassa.
 
Jennyssä yhdistyvät rautainen ammattitaito ja herkkyys nähdä ja aistia tila, jossa asiakas tunnille saapuu. Tällä yhdistelmällä tulosten syntymistä ei voi välttää. 
 
Jenny osaa ohjata tarkasti, turvallisesti ja kehittävästi joka ikinen kerta. Jenny ei ole vyöttänyt itseään mihinkään ennalta laadittuun suunnitelmaan vaan pystyy näkemään asiakkaan tilan ja valitsemaan omasta laajasta sisäisestä kirjastostaan juuri senkaltaisen treenin, joka sopii tilanteeseen ja kohentaa oloa.
 
Kiitos, Jenny, että olet.

Liity sähköpostilistalle 

Uutiskirjeen tilaajana saat viikottain vaihtuvia etuja ja sisältöä, mm. Mahtavan olon minuutit -sarjan videoita.

Kiitos tilauksesta!

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Instagram Icon
Maililista
bottom of page